Corso di Salsa e Bachata Online
Danza del Ventre
Ballare – e imparare a ballare – è un’esperienza che tutti dovrebbero fare nella vita.
Salsa e Bachata sono i balli caraibici più diffusi al mondo, e la ricetta di questo successo è il fatto che la loro musica è stimolante e trascinante: energia incalzante per la Salsa, sensualità per la Bachata. Sono due stili diversi, ma complementari: se la Salsa è più tecnica, velocità e libertà totale, la Bachata è sensualità e controllo dei movimenti.
Questi ingredienti sono in grado di farci scoprire nuovi aspetti di noi stessi e degli altri. Oggi la tecnologia ci permette di praticare la danza anche a distanza. Questo corso di Salsa e Bachata online sarà svolto in diretta, sarete seguiti da un’insegnante professionista pronta a guidarvi con cura e attenzione. Abbiamo sperimentato questo metodo con tanti allievi, con risultati straordinari. Avanti, scendete in pista!
L’insegnante
ELNAZ ELIE
Nata e cesciuta a Teheran, pratica danza del ventre e balli caraibici fin da bambina. Da anni insegna queste discipline e Pilates nella scuola da lei fondata (Jiselle) e in diverse palestre della capitale iraniana.
Ha frequentatole lezioni dei più grandi maestri internazionali di ballo caraibico (Fernando Sosa, Jessica Quiles, Jose y Elena e altri).
Nel 2016 si trasferisce in Italia dove trova la sua realizzazione professionale e la sua felicità.
“Il corso di Salsa di Eli è un’ondata di energia che ti trascina con sé. Non puoi non ballare e divertirti quando inizia la musica. E quando hai finito andresti avanti a ballare per ore!“
“Elnaz è stata la mia maestra di Salsa e Bachata ed è stata una esperienza bellíssima; mette grande impegno nel suo lavoro e cerca sempre di motivarti e di spingerti a esprimere la tua migliore versione di te stessa attraverso la danza.
Grazie mille Elnaz per avermi fatto amare così tanto la danza!“
Programma
1 - Movimenti di base
2 - Bacino, mani, braccia, gambe
ogni parte del corpo richiede un allenamento specifico e tutte le parti hanno un ruolo.
3 - La coppia
La coppia: in un ballo di coppia come questo è importantissimo seguire o farsi guidare dal nostro partner, ed è per questo che dovremo comunicare con lui/lei molto bene e in modo chiaro.
4 - La musica
Già da subito ballerai su musiche di salsa o bachata, perché è importante sentire la connessione tra movimenti e ritmo/musicalità.
5 - Singolo movimento e sequenze di movimento
studieremo prima semplici passi e poi li uniremo per formare sequenze standard, i cosiddetti “Pattern”
6 - Coreografie e improvvisazioni
nella parte avanzata del corso studieremo vere e proprie coreografie e proveremo improvvisazioni personalizzate a seconda di quello che più ci piace esprimere attraverso la danza
F.A.Q.
Devo avere esperienza?
No, il corso è aperto a tutti, sia principianti assoluti che persone che hanno già qualsiasi esperienza di ballo, anche in altri stili.
Cosa faremo durante il corso?
Lavoreremo sull’imparare (e poi raffinare) i passi e movimenti di salsa (portoricana in linea) e bachata (sia fusion, che sensual che dominicana) sia dal lato tecnico-esecutivo che dal lato musicale – ovvero muoversi insieme alla musica. Ti mostrerò e spiegherò come fare, e correggerò/spiegherò perché si fanno alcune cose invece che altre. Progressivamente mostrerò come improvvisare sequenze più o meno lungo, e ti chiederò di fare altrettanto.
Posso portare un mio scritto?
In generale lavoreremo sui testi che scriverai di volta tra una lezione e un’altra. In questo modo saremo più focalizzati sugli argomenti che trattiamo.
Ci saranno compiti a casa?
Sì, variabili; ti incoraggerò affinché che nel tuo tempo: ti eserciti per migliorare e consolidare quello che imparerai a lezione; ascolti qualche musica di salsa e bachata sia per conoscere come è fatto questo stile musicale che perché a lezione danzeremo insieme a qualche specifica canzone; crei un coreografia più o meno lunga su una canzone a tua scelta. Tutto senza voti o esami, lo scopo principale rimane divertirci!
Perché partecipare a un corso di danza del ventre?
Stimolare muscoli posturali ma anche anche ridisegnare esteticamente le nostre forme corporee, così migliorare il rapporto con il tuo corpo e riguadagnare femminilità, imparare a muoverti insieme alla musica, e quindi migliorare la tua autostima. Ma soprattutto, per divertirci insieme!
Perché fare un corso di ballo online?
Un di ballo online è l’ideale per uscire dalla solita routine partecipando alle lezioni comodamente da casa. Attraverso la danza e la musica è possibile rilasciare la tensione, divertirsi e tenersi in forma!
Inoltre, è un ottimo modo per conoscersi meglio, andando a rafforzare la consapevolezza di sé e del proprio corpo. Per muoverti e divertirti, migliorando la tua capacità di muoverti insieme alla musica. Anni di esperienza di insegnamento mi confermano che questo invariabilmente migliorerà la tua autostima, e avrà effetti positivi su tutti gli altri aspetti della vita. Lo sforzo e l’esercizio fisico e mentale si trasformano progressivamente in abilità creativa di improvvisare un ballo con soddisfazione e divertimento
Cosa avrò imparato alla fine del corso?
A muoverti insieme alla musica eseguendo movimenti specifici di salsa e bachata, sia improvvisando che, volendo, costruendo una coreografia. Inoltre e conseguentemente, avrai una diversa e migliore percezione di te stesso/a, che ti aiuterà a vivere meglio in tutti gli aspetti della tua vita!
Lezione di prova gratuita
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Inclusivo e accessibile
Il Labd è inclusivo e rispettoso delle identità di tutti. Ci impegniamo da sempre ad avere un prezzo accessibile.
Numero
Chiuso
La qualità dei nostri corsi è una priorità. Per questo le classi sono a numero chiuso. Ognuno è importante.
Attestato compreso
Al termine del corso ricevi l'attestato di partecipazione che conferma la tua preparazione.
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Ci piace condividere qualcosa a chi è sulla strada della sua passione. A chi è venuto a trovarci qui per stabilire un contatto. Un esercizio semplice, ma profondo di Salsa e Bachata. Un piccolo passo.
Perchè da qualche parte si deve pur cominciare. 🙂
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Modalità
Online Live
Dal
13 aprile 2021
Martedì
20.00 – 21.00
Lezioni
10 da 60min
Partecipanti
max 15
Iscriviti al corso di
Salsa e Bachata Online
Clicca qui sotto e segui le istruzioni.
Puoi pagare con PayPal o Carta di Credito.
€105
Nella quota è compresa la quota associativa di 10€
valida fino al prossimo settembre.
Disponibile
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