Corso di Shiatsu Online a coppie

Corso di Shiatsu 

Lo Shiatsu è una tecnica manuale, può alleviare il dolore, distendere una zona irrigidita o semplicemente attraverso il contatto manuale donare una sensazione di benessere generale.

Un contatto con la mano è certamente il primo gesto nella pratica dello Shiatsu che può andare ben oltre la fisicità, un gesto così semplice che racchiude in sé la possibilità di aprirci a un contatto che diventi comunicazione, condivisione e dal quale può nascere uno scambio.

Questo Corso di Shiatsu online è rivolto a tutte le coppie, senza nessuna distinzione, che hanno voglia di sperimentare una comunicazione non verbale, non mentale, basata sull’ascolto del proprio corpo in relazione con un altro corpo e l’ascolto dell’altro attraverso la pelle.

Ascolto del respiro, del peso, attenzione all’allineamento del corpo con l’altro, scambio di sensazioni e percezioni. Adesso anche nell’intimità della propria casa, ma assieme agli insegnanti e ad altre coppie.

Gli insegnanti

PAOLA PALMI

Inizia il suo percorso nel 1980, Danzatrice e Coreografa, insegnante hatha Yoga, Operatrice Shiatsu, terapista fisico.

Ideatrice del proprio metodo, D&MO. Insegna da 40 anni.

GIANLUCA BERSAGLIA

Nel 2003 consegue il diploma insegnante Hatha Yoga. Pratica il metodo Parinama e Ashtanga, è operatore Shiatsu diplomato nel massaggio tradizionale thai presso l’International Thai Massage School di Chang Mai.

Collabora alla conduzione di seminari, incontri ed eventi internazionali per la diffusione dello Yoga Integrale (metodo creato dallo stesso) abbinato al Parinama.

Lo shiatsu è un percorso nel quale ci si regala l’opportunità di arrendersi, è l’arte della cedevolezza. Solo così facendo, i nodi si sciolgono, tutto si distende e arriva la pace.

Raffaella

Allieva

Finalmente ho scoperto un massaggio che riesce ad alleviarmi dolori fisici più o meno intensi che riguardano la schiena soprattutto ma anche collo, spalle e tensioni muscolari varie e contemporaneamente mi permette di riequilibrarmi.

Paola

Allieva

Programma

1 – Distribuzione del peso

Fondamento per la pratica dello Shiatsu, la pressione con la mano o con le dita vanno eseguite “donando “ il proprio peso sul punto specifico( per le dita ) sulla zona ( per la mano). Imparare a distribuire e controllare il proprio peso rende il contatto piacevole ed intenso, assicura una buona pressione e risulta molto meno faticoso lo svolgimento dell’esercizio. 

2 - Perpendicolarità

Principio basilare per poter essere efficaci nel contatto, la perpendicolarità permette al peso di arrivare esattamente nel punto o zona che si vuole trattare. Il concetto è semplice, dovremo imparare ad assumere un allineamento corretto con il proprio corpo rispetto al compagno, per poi portare il proprio peso nel modo più adeguato alla zona che si sta trattando. 

3 – Postura e sblocco articolare

Sarà una parte importante lo studio della postura, quando il corpo sta bene, si sente in asse, in equilibrio, tutto quello che trasmetterà sarà benessere. Sboccare le articolazioni, distendere i muscoli, esercitare il corpo all’ascolto dell’altro, ci prepara ad accogliere e ad aprirsi nei confronti dell’altro.

4 - La Mano

La mano è uno degli strumenti più potente e avvolgente che possediamo per trasmettere sensazioni, calore, tranquillità, benessere. Faremo alcuni esercizi per sensibilizzare le mani per la pratica. 

5 – La passeggiata

Studio di una sequenza base, utilizzeremo il contatto di tutto il palmo della mano sul corpo del ricevente nelle varie posizioni: supina, laterale e prona. 

6 – Uso del pollice e primo kata

Alla sequenza della “Passeggiata” aggiungeremo l’utilizzo dei pollici su linee o meridiani ben definiti per dare al trattamento una più profonda efficacia.

F.A.Q.

Devo avere esperienza?

No, il corso è rivolto ai principianti.

Abbigliamento?

Di cotone colore chiaro

Cosa mi serve?

E’ consigliabile isolare il corpo dal duro al freddo quindi o usare tappeti, coperte, tappetini tipo yoga, materassini da giardino etc etc., qualche cuscino e una coperta eventualmente per coprirsi

Devo comunicare se ho problemi fisici?

Assolutamente si. 

Perché fare un corso di shiatsu online?

Per poter passare una serata regalandoti momenti di relax, imparando a dare benessere agli altri e riceverlo, con gesti semplici ma estremamente efficaci, sotto la guida di insegnanti esperti e qualificati.

Dovrò far leggere quello che scrivo?

Si e anche se può sembrarti una cosa personale, ti assicuro che non c’è niente di più utile e importante che condividere la tua passione con altre persone e sentire il loro punto di vista. Non preoccuparti la nostra classe sarà un luogo sereno e inclusivo.

Cosa avrò imparato alla fine del corso?

Avrai affinato la tua sensibilità e la capacità di ascolto nei confronti dell’altro e di te stesso oltre che a tecniche basi del trattamento Shiatsu.

Lezione di prova gratuita

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Mai una lezione persa

Le lezioni vengono registrate. Hai una settimana per vederla se non potevi mancare a un appuntamento speciale :).

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Inclusivo e accessibile

Il Labd è inclusivo e rispettoso delle identità di tutti. Ci impegniamo da sempre ad avere un prezzo accessibile.

Numero

Chiuso

La qualità dei nostri corsi è una priorità. Per questo le classi sono a numero chiuso. Ognuno è importante.

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Attestato compreso

Al termine del corso ricevi l'attestato di partecipazione che conferma la tua preparazione.

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Ci piace condividere qualcosa a chi è sulla strada della sua passione. A chi è venuto a trovarci qui per stabilire un contatto. Un esercizio semplice, ma profondo di Shiatsu. Un piccolo passo.

Perchè da qualche parte si deve pur cominciare. 🙂

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Modalità

Online Live

Dal

12 aprile

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Lunedì

21.15 – 22.45

Lezioni

8 da 90min

Partecipanti

max 8 coppie

Iscriviti al corso di
Shiatsu a coppie Online

 I posti sono limitati!

Clicca qui sotto e segui le istruzioni.
Puoi pagare con PayPal o Carta di Credito.

280

iscrizione per due persone

Nella quota è compresa la quota associativa di 10€
valida fino al prossimo settembre.

Disponibile

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Lezioni individuali

Lezioni individuali nel giorno e nell'ora che ti sono più comodi? Nessun problema 🙂

C’è molto di più.

Corso di Teatro

Relazioni

 

di Daniele Bergonzi

Livello Base | 10 Lezioni

dal 20 ottobre 2021

Corso di Danza del Ventre

di Elnaz Elie

Principianti | 10 Lezioni

dal 13 aprile 2021

Corso di LIS

di Barbara Anzivino

Livello Base | 10 Lezioni

dal 11 ottobre 2021

Una vera scuola

Il Lab⋅d nasce dall'esperienza del mitico Laboratorio 41. Siamo una vera scuola, con veri insegnanti e una vera vocazione: permettere alle persone di esplorare la loro creatività. Ora anche con tanti corsi online.

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